《If I Were a Boy》以性别角色互换的假设为切口，用极具张力的叙事展开对两性关系中权力失衡的深刻反思。歌词通过虚构男性视角的日常生活场景——随意挂断电话、彻夜娱乐、默认伴侣的忠诚等待——揭露社会对男性行为惯性的纵容，以及这种纵容对女性造成的隐性伤害。第二人称"你"的运用形成双重批判：既指向歌词中缺席的男性主体，也促使听者代入被辜负的女性立场，在身份转换间暴露出亲密关系中的双重标准。副歌部分反复强调的"如果"构成苦涩的反讽，暗示现实中性别角色的固化难以撼动，女性始终被困在理解者、包容者的角色牢笼里。而结尾处突然翻转的叙事视角，揭露叙述者实为遭受背叛的女性，使前文的假设瞬间坍塌为血淋淋的现实控诉，突显性别差异导致的认知鸿沟——男性永远无法真正体会女性在感情中的不安全感与妥协。这首歌词超越个人情感纠葛的表层，成为对系统性性别偏见的有力叩问，那些被自然化的男性特权与女性隐忍，在角色倒置的假设中显露出其荒诞本质。
