《想太多》这首歌词描绘了现代人在情感中的过度思虑与自我消耗，通过细腻的意象群呈现了敏感心灵的困境。深夜台灯与未读消息的意象构建出孤独的等待场景，而反复删除的对话框和揣测标点符号的细节，则暴露出人际交往中病态化的心理内耗。歌词中「像解不开的数学题」的比喻精准捕捉了理性思维对感性情感的无效解剖，暗示人类试图用逻辑丈量情感的荒诞性。那些「未发生的剧情」在脑海中预演千万遍的现象，直指焦虑型依恋人格的特征——用虚构的负面可能性自我恐吓。副歌部分「想太多」的重复既是无奈的叹息，也是清醒的自我诊断，暴露出过度思考如何异化为囚禁自我的牢笼。而结尾处「简单的话变得复杂」的总结，揭示了现代人际关系在思维反刍中的扭曲变形，最终指向存在主义式的困境：当思维从工具变为主人时，人类反而丧失了处理情感的本真能力。整首作品犹如一面对准当代人精神世界的显微镜，照见那些看不见的心理褶皱如何悄然瓦解着最朴素的连接渴望。
