《下定决心忘记你》是一首饱含痛楚与决绝的情歌，通过细腻的意象和层层递进的情感铺陈，刻画了从挣扎到释怀的心路历程。歌词以“走在彷徨的夜里”为开篇，用冷雨、落叶等意象构建出孤独压抑的氛围，暗示感情已如枯叶般凋零。“我告诉自己不能继续”的反复咏叹，既是对自我的警醒，亦透露出难以割舍的矛盾。第二段“狠心切断有你的消息”将决绝具象化，删除照片、撕碎日记等行为艺术化地呈现了记忆清除的过程，而“酒精麻醉哭泣”的描写则暴露出故作坚强背后的脆弱内核。副歌部分“我会彻底忘记你”的宣言在重复中渐次强化，配合“就当从没遇见你”的假设，展现出自欺欺人与自我疗愈并行的复杂心理。歌词中“痛到麻木才会清醒”的辩证思考，揭示了情感治愈的残酷规律——唯有经历彻骨之痛，方能获得重生。作品通过具象的行为描写与抽象的情感宣泄相交织，最终完成从“删除所有回忆”到“让时间冲淡一切”的升华，呈现出一个完整的心理治愈闭环，让听者在共鸣中感受到破茧成蝶的情感力量。
