《都是你》这首歌词以细腻的笔触勾勒出情感依赖与记忆纠缠的复杂心境，通过具象的生活场景与抽象的情感隐喻交织，呈现一段刻骨铭心的关系印记。歌词中反复出现的"窗台雨滴""褪色毛衣"等意象，将无形的思念具象化为可触碰的日常碎片，暗示回忆如同渗透在生活缝隙中的隐形线索。副歌部分用"呼吸的氧气""心跳的韵律"等生命基本元素作比，揭示情感早已超越理性范畴，演变为生存的本能需求，而"拆解我所有逻辑"的表述则暴露出感性彻底吞噬理性的矛盾状态。"迷宫""碎片"等隐喻构成精神困境的立体图景，被遗落的名字在齿间重复的细节，生动呈现强迫性回忆的心理症候。歌词通过时空的交错叠印——夜晚的独白与晨曦的叹息，过去式的温暖与现在时的荒芜，构建出情感延展的纵深感。最终落在"疼痛的养分"这一悖论式表达上，揭示记忆的双刃剑本质：越是试图挣脱的羁绊，越是成为塑造当下自我的隐秘养料，形成情感逻辑的闭环。整篇作品以诗性语言完成对心理现实的勘探，展现人类情感中普遍存在的执念与自我救赎之间的永恒角力。
